Aplikasi Mindful Muslim Membantu Menjalani Kehidupan Lebih Tenang Dan Tenteram

Stres merupakan suatu fenomena yang sentiasa mempengaruhi kehidupan kita. Setiap individu tidak akan pernah terlepas daripada mengalami stress kerana stress seringkali dikaitkan dengan gaya hidup, perwatakan seseorang, faktor kekeluargaan, masalah di tempat kerja dan lain-lain lagi.


Stres boleh berlaku tidak kira bangsa, jantina dan umur. Jika stres ini tidak dapat ditangani dengan betul, mental dan fizikal boleh terjejas dan boleh menyebabkan pelbagai jenis penyakit kepada tubuh badan. Justeru, kita perlu tahu cara-cara menguruskan stress untuk menjalani kehidupan dengan lebih berkualiti.

Sebenarnya pengurusan stress yang baik dapat membantu kita hidup dengan lebih tenang dan tenteram serta dapat membantu menyelesaikan masalah dengan baik. Pelbagai cara boleh kita lakukan untuk mengelakkan berlakukan stres seperti beriadah, bersukan, bersenam, dengar lagu dan banyak lagi. Tetapi, disebabkan dunia sekarang sedang dilanda pandemic Covid-19 maka, banyak aktiviti diluar telah disekat demi menjaga keselamatan rakyat dan ianya memberi kesan kepada individu menjadi mudah tertekan dan stres kerana terpaksa berkurung di rumah. Fara percaya ketika ini kita lebih banyak menggunakan telefon untuk menghilangkan stres.  

Cara mudah hilangkan stres dengan menggunakan Aplikasi Mindful Muslim


Tahu tak sebenarnya kita boleh menggunakan telefon untuk menghilangkan stress? bagaimana? antara salah satu kaedah untuk menangani stress yang dihadapi, kita boleh cuba download aplikasi "Mindful Muslim". Aplikasi mudah alih Mindful Muslim ini serba sedikit boleh mengawal stres dan mempunyai fungsi meningkatkan kesejahteraan mental dan emosi orang islam. Paling membanggakan lagi adalah Mindful Muslim adalah Aplikasi Kesedaran Islam pertama di dunia yang dibangunkan untuk membantu 1.8juta umat Islam meningkatkan kesejahteraan mental dan emosi mereka menerusi ceramah audio yang dipandu oleh kisah-kisah Islam.

Bagaimana Aplikasi Mindful Muslim memberi manfaat kepada penggunanya:

Aplikasi ini telah dibangunkan bersama 16 penyelidik yang turut berperanan sebagai penulis dan membuat voice over. Lebih membanggakan aplikasi ini juga telah menerima penganugerahan Supreme Of Auckland University of Technology Entrepreneurship Competion X Challenge.


Biarpun agak baru namun penerimaan dan penggunaan aplikasi ini sebenarnya sudah meluas. Bayangkan dianggarkan 15,000 pengguna baru memuat turun aplikasi ini setiap bulan. Merujuk kepada statistik, pengguna yang muat turun tertinggi adalah dari Malaysia, Amerika Syarikat, United Kingdom dan United Arab Emirates.

Antara feedback positif dari pengguna Aplikasi Mindful Muslim telah menyatakan faedah menggunakan Mindful Aplikasi Muslim untuk membantu menghilangkan tekanan mereka, membuat mereka berasa lebih tenang dan bantu mereka untuk tidur dengan tenang.

Sedar tak sedar ianya dapat mengurangkan kerisauan dan menjadikan individu berasa lebih berharap melalui kisah-kisah dari Al-Quran dan Hadis seolah-olah menjadi tema umum di antara semua yang menggembirakan kami pengguna.


Ciri aplikasi Aplikasi Mindful Muslim :


• Ceramah audio dari kisah-kisah penuh harapan dari Al-Quran dan Hadis.
• Duas / Ruqyah untuk tujuan tertentu - untuk menghilangkan kegelisahan / kemurungan, kesunyian dan perasaan rendah yang lain
• Pilihan pembaca
• Bunyi alam sekitar
• Buku harian tidur untuk membantu menulis jurnal pada waktu malam.

Bagaimana Aplikasi Mindful Muslim membantu komuniti:

AL-QURAN merupakan panduan dan rujukan terpenting umat Islam dalam segenap aspek kehidupan.

Melalui amalan membaca, memahami dan mengamalkan isi kandungan kalam ALLAH itu, ia berupaya menjadi inspirasi dan pemangkin semangat bagi masyarakat Islam untuk mencapai kejayaan dan kecemerlangan di dunia dan di akhirat.


Penghayatan terhadap mesej yang terkandung dalam al-Quran juga dapat menyuntik motivasi diri agar lebih maju dan berjaya dalam kehidupan

Allah berfirman: "Dan ketahuilah bahawa Allah mengetahui yang ada di dalam jiwa kamu, jadi ingatlah Dia "(Quran 2: 235)

Setelah mencubanya, Fara yakin Aplikasi Mindful Muslim sangat membantu menyokong orang dalam keadaan tertekan atau stress dengan menaikkan semangat mereka dari keadaan mereka yang tiada harapan, menjadikan mereka semakin dekat dengan Allah SWT dan merasai perbezaannya.

Fara berharap Aplikasi Mindful Muslim dapat menyokong lebih ramai masyarakat kita ke arah mental dan emosi yang lebih baik kesejahteraan.

Allah berfirman: "Dan jangan lupa berbuat baik antara satu sama lain". (Al-Quran 2: 238


Muat Turun Mindful Muslim Apps Hari Ini


Boleh muat turun Mindful Muslim Apps dari pautan di bawah:-

iOS: https://apps.apple.com/my/app/mindfulmuslim/id1503293513
Andriod: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mindfulmuslim
My Story
Share:

Crystal Skin Minuman Kolagen Berkesan Mencerah & Menghilangkan Parut Dengan Mudah

Assalamualaikum.. hi korang!

Kalau korang tengah mencari kolagen atau suplemen yang diperbuat dari bahan semulajadi penuh berkhasiat agar anda boleh kelihatan lebih menawan maka, Crystal Skin adalah jawapannya. Crystal Skin terbukti dapat mencantikkan dan merawat kulit anda dari luar dan dalam agar anda lebih sihat, menawan dan berkeyakinan.


Crystal Skin dengan Tomato Kristal formula kecantikan kolagen yang berperisa buah-buahan. Ia dirumus dengan bahan yang berkualiti tinggi seperti habbatus sauda, vitamin c, ekstrak biji anggur, collagen, dan jus blackcurrent yang membantu meningkatkan kesihatan kulit dalaman, mencerahkan kulit, dan menghilangkan parut. 

Crystal Skin ni mengandungi kandungan kolagen yang tinggi supaya dapat memberikan anda kesan yang lebih pantas berbanding produk kolagen di pasaran yang lain. Ianya tidak mempunyai perasa, pemanis atau pewarna tambahan dan dijamin lebih berkualiti dari segi kandungan kolagen yang dapat mengatasi semua masalah kesihatan kulit yang anda sering hadapi seperti jerawat, jeragat, bitnik-bintik hitam, kulit kusam dan lain-lain. 

Crystal Skin Merupakan Produk Bumiputra Muslim

Crystal Skin merupakan produk tempatan bumiputra Muslim. Kesemua bahan Crystal Skin adalah gred AAA, kilang berstatus Halal dan juga mempunyai akreditasi GMP (Good Manufacturing Practice), HACCP (Hazard Analysis Critical Control Point) dan ISO 22000. 


Produk ini dijamin selamat dan tiada kesan sampingan kerana kandungannya adalah bahan semulajadi dan telah diuji secara klinikal. Bahan-bahan ini juga terkenal untuk khasiatnya dan dikawal selia di bawah gred makanan oleh Bahagian Keselamatan Dan Kualiti Makanan di bawah Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).


Bahan Utama Crystal Skin


Tomato Kristal – Anti-oksidan terkuat, kurang jeragat & melindungi dari kerosakan sinar matahari
Habbatus Sauda – Anti-radang, kurangkan jerawat & membunuh kuman
Vitamin C - Melindungi sel & menjaga kulit agar sihat
Collagen - Tambah keanjalan kulit & cegah kedutan
Ekstrak Biji Anggur - Anti-oksidan, membunuh kuman & membantu penyembuhan luka
Jus Blackcurrant - Anti-oksidan & menguatkan system pertahanan badan

Kelebihan Mengamalkan CRYSTAL SKIN


  • Merawat masalah kulit
  • Mengurangkan jerawat
  • Mengurangkan parut
  • Mengecilkan pori
  • Memutihkan kulit
  • Mengurangkan muka berminyak
  • Kulit kurang kusam dan glowing
  • Menambah kelembapan kulit

Untuk memastikan keputusan yang terbaik bila mengambil Crystal Skin :-

1) Elakkan minuman yang berkafein,beralkokol dan berkarbonat untuk mendapat keberkesan yang lebih baik.
2) Minum 2 -3 liter air putih setiap hari utk mempercepatkan proses keberkesanan Crystal Skin.
3) Amalkan gaya hidup sihat seperti tidak merokok, menjaga pemakanan, mengurangkan makanan berminyak dan bersenam dengan kerap.


Cara Pengambilan Crystal Skin

➡ Minum 1 sachet Crystal Skin yang dicampur dengan 150ml air sebelum sarapan.


Harga Crystal Skin

➡ 1 Kotak Harga Tawaran RM69 Harga Biasa RM89 (DISKAUN 23%)
➡ 2 Kotak Harga Tawaran RM132 Harga Biasa RM178 (DISKAUN 26%)
➡ 3 Kotak Harga Tawaran RM187 Harga Biasa RM267 (DISKAUN 30%)
➡ 4 Kotak Harga Tawaran RM230 Harga Biasa RM356 (DISKAUN 35%)

Crystal Skin boleh dibeli dari:

Lazada : https://s.lazada.com.my/s.dKesX
Shopee : https://shopee.com.my/product/399622599/11521935690?smtt=0.33754352-1628817228.9

Jom lihat Testimoni Pengguna Crystal Skin :




Untuk maklumat lanjut, klik pautan di bawah :
beauty, Kecantikan, My Story
Share:

realme Malaysia has officially launched its first laptop, realme Book

Today, realme Malaysia has officially launched its first laptop, realme Book while announcing its availability in the Malaysian market. Powered by the 11th Gen Intel® Core™ Processor, the realme Book will be offered in three variants through its first sale on Shopee with prices starting from RM2,499 to RM3,499 assured with a two-year warranty. The realme Book comes in two colors which are Real Blue and Real Grey, realme fans will be able to purchase realme Book via Shopee, SENHENG, Courts, and all realme Authorized Stores from 27th August onwards.

“We are extremely delighted to introduce the first-ever laptop in realme’s product line to all Malaysians. After the long wait, realme fans will be able to purchase the realme Book during its first sale on 27 August which is also in conjunction with the realme Fans Festival 2021. Staying true to the slogan of “Dare to Leap”, realme Book is a significant step forward in expanding realme’s 1+5+T AIoT portfolio, diving into the future with more leap-forward products which will build up a broader and richer ecosystem of interconnected devices. By releasing the realme Book in Malaysia, we hope youths will be satisfied with the high-performance features and sleek design at an affordable price for their daily usage,” said Tiffany Teh, Brand Director of realme Malaysia.


11th Gen Intel® Core™ Processor with powerful Intel® Iris® Xe Graphics


The realme Book adopts the latest 11th Gen Intel® Core™ Processor that supplies superb energy efficiency performance, allowing the users to carry out regular work efficiently. The realme Book i5 is furnished with Intel® Iris® Xe Graphics, which can easily handle gaming in the highest graphic settings and 2K Resolution, providing higher performance for tasks like programming, designing and gaming.  



The Dual-fan Storm Cooling System with 8mm diameter dual heat pipes, ultra-thin high speed and high airflow dual fans are equipped to prevent realme Book from overheating as well as operating quietly without any disturbance.



Ultra-narrow bezel 2K Full Vision Display


The 14” 2K Full Vision Display and its ultra-narrow bezel have also enlarged the viewing experience of users, bringing more stunning visual effects and a more immersive visual experience in a precise picture. In terms of audio, realme Book comes with 2 HARMAN speakers that support DTS HD stereo sound to enhance users’ viewing experience with immersive surrounding audio effects. 



realme Book is only 14.9mm thick and weighs 1.38kg, the Super Slim design with All Metallic Body giving the realme Book a trendy and stylish outlook.


realme’s leapfrog 65W Super Fast Charge Technology


Furthermore, realme Book has inherited the advantage of Fast Charging technology that provides quick and sufficient power all day long. The 54Wh large battery in realme Book can continuously play locally stored 1080p videos for up to 11 hours. At the same time, realme Book is supported by 65W Super Fast Charge Technology that powers up as quickly as 50% in 30 minutes. realme also introduced a brand new function called PC connect that allows users to link their realme smartphones to their realme Book, control their realme smartphone from the realme Book.



Get speedy with Thunderbolt 4 Port and Wi-Fi 6


realme Book has plenty of ports that can easily connect headphones, mobile phones, USB flash drives, and other peripherals. The transmission rate of the new generation of Thunderbolt 4 Port can reach up to 40GB/s, making charging, data transmission as well as video output extremely smooth and seamless. realme Book supports the latest High-speed Wi-Fi 6 technology and is 2.7 times faster than the previous generation, offering users faster data transfer speed in wireless Internet connection.



Product Availability


Product

Colour

Sales info

realme Book i3

8GB+256GB

RRP: RM2,999

Real Blue 

&

Real Grey

First Sale via realme’s official store on Shopee




realme Book i5

8GB+512GB

RRP: RM3,499




Real Blue

&

Real Grey

First Online Sale via realme’s official store on Shopee


First Offline Sale via SENHENG, Courts and all realme Authorized Stores

  • Available from 27 August

  • Free Gift: Laptop Bag 15 inch + Bluetooth Mouse (While Stock Last)

realme Book i5

16GB+512GB

RRP: RM3,999


Real Blue


Coming Soon in Malaysia 



realme Beard Trimmer


realme Malaysia did not stop there as they have unveiled another TechLife product which will be available in Malaysia. Now, caring for your facial hair no longer feels like a chore as realme Beard Trimmer is now available for Malaysians. Equipped with 20 length settings and 0.5mm precision allows users to get a firmly precise and comfortable cut. The self-sharpening stainless steel blade in the realme Beard Trimmer is also durable and provides long-term sharpness, giving a clean and sharp cut effect on users.


The realme Beard Trimmer is equipped with an 800mAh battery and a Type-C port, which can last for 120 minutes runtime on a single full charge, and also support trimming while charging. It also includes a Low Noise Operation and Travel Lock button, to ensure its ease and safety to the users.



Product Availability


Product

Sales info

realme Beard Trimmer

RRP: RM129

First Sale via realme’s official store on Lazada


To find out more about realme’s events and promotion, do follow our Facebook page and Instagram at @realmemalaysia. 




About realme


realme is a technology brand that specializes in providing high-quality tech products and services with the Dare-to-Leap experience. The brand was officially established on May 4, 2018 by its founder Sky Li, together with a bunch of young people with rich experiences in the smartphone industry. realme is committed to offering powerful performance, stylish design, sincere services, and exploring all the possibilities of tech products. 

 

According to Counterpoint's Q4 2020 smartphone shipment report in January 2021, young brand realme grew 65% YoY and shipped 42.4 million smartphones last year. realme was also announced as the fastest-growing international smartphone brand in the world for 2020. The brand has leapfrogged over established industry giants and took 7th position in terms of global market share. The youngster-focused and online-centric brand, realme has grown rapidly in South East Asia since it entered the market in Q4 2018. realme has expanded globally to 61 markets, such as China, India, Southeast Asia, South Asia, Europe, Russia, and Africa.


You may join realme MY Official Smartphone Community and realme MY Official AIoT Community for more product updates in Malaysia.


 
Advertising, beauty, Review,
Share:

Perbincangan Eksklusif mengenai Pemilihan Kursus Graduan dengan Tun Mahathir di Platform Akademi YEG

Platform pendidikan dan kerjaya atas talian , Your Education Guidance Academy (YEG) berbesar hati apabila mantan Perdana Menteri ke - 7, Tun Dr Mahathir Mohamad atau lebih mesra disapa sebagai Tun M sudi untuk meluangkan masa berkongsi pengalaman beliau bersama warganet khususnya pelajar-pelajar lepasan Sijil Pelajaran Malaysia.


Menerusi program kemuncak ‘Educareer Pasca COVID-19 Bootcamp’ yang bakal berlangsung pada 22 Ogos 2021, Tun M akan bersembang santai bersama hos, Tengku Izwan Fareed mengenai topik ‘Revolusi Pendidikan Tinggi Supaya Relevan Dengan Pasaran Kerja’ di semua platform media sosial YEG Academy dan negarawan itu bermula jam 10.30 pagi. Asbab hasil tinjauan mendapati 90% pelajar yang menyambung pengajian di IPT menyesal dengan jurusan yang mereka pilih, pihak YEG Academy turut berharap agar Tun M yang pernah diberi mandat sebagai Menteri Pendidikan suatu ketika dahulu dapat berkongsi pendapat beliau bersama warganet kelak.

Sebelum itu, usahawan dan penyanyi rap terkenal, Caprice akan terlebih dahulu membuka tirai pagi dengan turut berkongsi pengalamannya dalam mengejar cita-cita.

Menariknya mengenai ‘bootcamp’ anjuran YEG Academy, ia bukan sahaja berlangsung secara atas talian malah turut menampilkan ramai personaliti dan selebriti-selebriti terkenal tanah air yang terdiri daripada pelbagai latar belakang seperti MK K-Clique, Caprice, Ernie Zakri, Wani Kayrie, Faiz Dickie, Pencetus Ummah (PU) Amin serta ramai lagi. Dalam masa yang sama , YEG Academy sekaligus menjadi platform pendidikan dan kerjaya atas talian pertama di Malaysia yang menjayakan program seumpama ini.

Mula berlangsung pada 2 Ogos lalu, mereka yang telah menonton siaran langsung ini rata-rata memberikan maklum balas yang sangat positif. Antaranya mereka dapat membuat pilihan jurusan yang lebih tepat, mengenali potensi diri, mengetahui kehendak industri serta banyak lagi.

Menurut pengarah YEG Academy, Encik Hasan bin Ithnin dan Encik Azizulhakim bin Suhaimi tujuan mereka adakan program ini adalah kerana ingin membantu pelajar sekolah dan universiti di luar sana memilih kerjaya yang tepat dengan keperluan industri kini dan dalam masa yang sama dapat mengurangkan kadar pengangguran negara.

“Tujuan kami menganjurkan ‘Educareer Pasca COVID-19 Bootcamp’ kerana ingin membantu golongan muda lepasan SPM berusia 17 hingga 19 tahun atau mereka yang berminat, membuat pilihan tepat dalam pemilihan institusi pendidikan tinggi. Untuk rekod, dalam tempoh tiga tahun bermula dari tahun 2018 sehingga 2020, seramai 4000 golongan muda telah dibantu oleh YEG Academy untuk menyambung pelajaran dan membina kerjaya” jelas Hasan

Mengambil faktor situasi kini, YEG Academy juga telah mengadakan sesi siaran langsung ‘virtual’ ini secara percuma di laman Instagram yang mana nilai sebenar bagi penyertaan ini adalah sebanyak RM1999 seorang. Ditambah pula program ini turut mendapat sokongan daripada Tabung Haji, Latihan Industri Bergaji Penuh (LIBP), Innovative School of Management (ISM) dan Aviation Career Malaysia.

“ Kami sedia maklum akan keadaan negara sekarang yang berhadapan dengan pandemik COVID-19 sejak setahun yang lalu menyebabkan ramai golongan muda mengeluh tiada rujukan tambahan mengenai hala tuju mereka selepas SPM

“Jadi, YEG Academy telah memutuskan untuk mengadakan sesi perkongsian idea dan pandangan buat julung kalinya bersama figura-figura terkenal tanah air secara percuma. Ini adalah peluang keemasan untuk mereka sertai sesi ini kerana pada dasarnya mereka perlu membayar sebanyak RM 1999 bagi sesi selama 21 hari namun kali ini ia adalah percuma” tambah Azizulhakim

Faktor penceramah jemputan yang terdiri daripada personaliti dan selebriti terkenal tanah air pula adalah kerana YEG Academy ingin mempelawa mereka berkongsi pengalaman terdahulu sebelum terkenal dan berjaya di dalam bidang masing-masing.

“Kami melihat mereka bukan sahaja kerana terkenal atau dikenali sebagai selebriti semata-mata. Namun, kerana pencapaian yang telah dikecapi sebelum ini membuatkan kami terpanggil untuk mempelawa mereka berkongsi pengalaman. Sebagai contoh, Wani Kayrie telah berjaya mendapat keputusan cemerlang di dalam SPM dan Faiz Dickie pula pernah bergelar sebagai pensyarah”

“Dengan kredibilti mereka sebagai figura terkenal, kami percaya dapat memberi inspirasi kepada golongan muda yang menonton sesi bicara ini. Tidak dilupakan, Tun M yang sememangnya dikenali dunia sebagai salah seorang pemimpin yang disegani. Sudah pasti, banyak perkongsian yang akan dibuat oleh negarawan ini apatah lagi penonton boleh bertanyakan soalan ketika siaran langsung itu dibuat kelak” ujar Hasan lagi

Untuk menyertai program YEG Academy, layari pautan :

Facebook : @youreducationguidance
Instagram : @yegacademy.official
YouTube : @YEGAcademy


Mengenai YEG Academy

Menyasarkan menjadi platform pendidikan dan kerjaya yang terbesar di Asia menjelang tahun 2023 , Your Education Guidance Academy (YEG) dimiliki sepenuhnya oleh YEG Academy (M) Sdn Bhd. Mula beroperasi secara rasmi pada tahun 2018, YEG Academy membantu dan menghubungkan golongan muda M40 dan B40 untuk melanjutkan pelajaran di Institut Pengajian Tinggi Swasta (IPTS) Bumiputera yang berkualiti memandangkan tempat di Institut Pengajian Tinggi Awam (IPTA) agak terhad kerana meritokrasi.

Syarikat ini juga secara konsisten memastikan golongan muda mendapat pendidikan yang lengkap ekosistem nya; belajar dan mendapat pekerjaan setelah tamat belajar. YEG Academy yang berpengkalan di Kota Damansara, Selangor ini turut menjamin silabus pembelajaran tambahan berkaitan digital ekonomi sentiasa dikemaskini mengikut peredaran dunia semasa.

Advertising, Review
Share:

Cara Penggunaan Dan Kepentingan Memiliki Pulse Oximeter di Rumah

Pulse Oximeter ialah alat pengukur paras oksigen dalam darah kita. Alat ini biasanya digunakan untuk memantau keadaan pesakit yang mempunyai masalah kesihatan yang boleh mempengaruhi tahap oksigen dalam darah seperti Penyakit Obstruktif Paru-Paru Kronik (COPD), penyakit Asma, Pneumonia, kanser paru-paru, Anemia, sakit jantung, kecacatan jantung kongenital dan lain-lain.


Penggunaan Pulse Oximeter di rumah masih sedang giat dibahaskan oleh ahli profesional perubatan.

Kepentingan Pulse Oximeter untuk memeriksa tahap oksigen darah adalah penting bagi pesakit (tidak termasuk pesakit wad) yang mempunyai simptom COVID-19 seperti batuk, demam, dan sesak nafas. Walaubagaimanapun, bagi golongan muda dan sihat tanpa simptom COVID-19, Pulse Oximeter mungkin tidak diperlukan di rumah,

Apa Yang Perlu Anda Ketahui Mengenai Pulse Oximeter?

Walaupun penggunaan Pulse Oximeter di rumah dapat mengesan paras oksigen rendah dalam darah (hypoxia) yang disebabkan oleh jangkitan COVID-19, namun bukan semua perubahan bacaan Pulse Oximeter adalah berkaitan dengan COVID-19. Perubahan ini mungkin juga disebabkan oleh masalah paru-paru yang lain seperti penyakit asma atau jangkitan paru-paru (Pneumonia).

Kesukaran bernafas dan paras oksigen rendah hanyalah dua kemungkinan simptom jangkitan COVID-19. Simptom lain seperti batuk, demam, rasa sejuk yang melampau serta menggigil, sakit otot, sakit kepala, sakit tekak dan kehilangan deria rasa atau bau juga merupakan simptom-simptom jangkitan COVID-19. Simptom-simptom tersebut akan muncul antara 2 hingga 14 hari selepas pesakit terdedah dengan virus ini.


Ketahui tahap oksigen normal anda dan perhatikan sebarang perubahan dalam bacaan. Dapatkan nasihat doktor sekiranya anda mendapati bacaan tahap oksigen dalam darah anda menurun daripada biasa.

Bergantung kepada model Pulse Oximeter, bacaan paras oksigen antara 95% hingga 97% adalah dianggap normal. Kadar oksigen dalam darah yang rendah (hypoxia) dapat dilihat melalui kepekatan oksigen yang diukur di bawah 94% sekiranya tiada penyakit paru-paru kronik. Sekiranya bacaan menjadi kurang daripada 94%, anda dinasihatkan untuk mendapatkan nasihat doktor, manakala jika bacaan jatuh kepada 90% ke bawah, rawatan kecemasan adalah diperlukan.

Sekiranya anda mempunyai masalah kesihatan yang mungkin akan mempengaruhi tahap oksigen darah, dapatkan nasihat doktor sebelum membeli Pulse Oximeter. Contoh-contoh penyakit adalah seperti Penyakit Obstruktif Paru-Paru Kronik (COPD), Asma, Pneumonia, kanser paru-paru, Anemia, kegagalan fungsi jantung, kecacatan jantung kongenital dan lain lain.

Pesakit yang mempunyai penyakit paru-paru kronik biasanya mempunyai tahap oksigen hypoxia, oleh itu, kadar kepekatan oksigen yang normal bagi golongan pesakit ini adalah antara 88% dan 92%. 

Bagaimana Pulse Oximeter Berfungsi?

Bacaan tahap oksigen dalam darah diambil dengan cara mengepit hujung jari tangan menggunakan satu alat berbentuk klip iaitu Pulse Oximeter. Tahap kepekatan oksigen darah diukur menggunakan satu proses yang melibatkan lintasan sinaran cahaya kecil ke dalam darah. Proses ini dapat mengukur perubahan penyerapan cahaya dalam darah beroksigen atau darah tanpa oksigen dan seterusnya, mengesan kadar kepekatan oksigen darah.


Paras oksigen darah rendah (hypoxia) adalah ukuran kepekatan oksigen berpurata 94% dan ke bawah bagi mereka yang tiada penyakit paru-paru kronik.

Pulse Oximeter telah lama digunakan di rumah untuk memantau keadaan pesakit yang menghidap penyakit paru-paru kronik dan kegagalan fungsi jantung.
Faktor-faktor Yang Boleh Mempengaruhi Ketepatan Bacaan

Ikuti langkah berikut untuk menggunakan Pulse Oximeter.


Pengukuran dan hasil bacaan perlu dicatat tiga kali sehari dan perlu dilakukan pada masa yang sama setiap hari.

Lakukan pengukuran tambahan jika anda merasakan berlaku perubahan dalam kesihatan anda.

Bacaan rendah yang tidak tepat mungkin berlaku sekiranya:

  • Bahagian badan periferal seperti hujung jari kaki dan tangan yang sejuk.
  • Peredaran darah yang lemah disebabkan oleh masalah kesihatan seperti darah tinggi atau kegagalan fungsi jantung.
  • Orang yang mempunyai tatu, cat kuku atau kuku palsu pada jari yang diukur.
  • Mengukur semasa baring mendatar.
  • Pesakit yang menghidapi Anemia, Anemia Sel Sabit, dan penyakit berkaitan sel darah yang lain.

Pulse Oximeters ada dijual di CARiNG Pharmacy.
Advertising
Share:

Kematian yang dicemburui ramai, Siti Sarah Raisuddin Meninggal Dunia

Allahuakbar!! Innalillahiwainnailaihinrojiun... Sebak hati menerima berita pagi ni. Seolah kehilangan orang tersayang walau tak kenal secara dekat. Mulianya pemergianmu wahai Siti Sarah


Kuatkanlah keluarga mereka menghadapi perpisahan di dunia ini Ya Allah. Moga keluarga ini disatukan kembali disyurgaMu di akhirat kelak

"Ya Allah ampunilah dia, berilah rahmat, kesejahteraan dan maafkanlah dia" .

Kematian yang dicemburui, kematian husnul hatimah akibat wabak & melahirkan anak. 

Almarhummah Sarah masa hayatnya banyak sedekah, antara sebab Arwah dimuliakan Allah disayangi ramai. Syahid disisi Allah. Sama sama kita jadikan tauladan.
Share:
Langgan: Catatan (Atom)